冬天经常吃它,相当于吃人参,孩子都爱吃
2017-04-20 00:00
726 查看
民间谚语中有一句“冬吃萝卜夏吃姜”,大家都有吃说过吧?那么,冬吃萝卜夏吃姜的道理是什么呢?
1、冬季天气寒冷干燥,又会为了取暖而呆在空调房中,导致体内燥气堆积,虚火旺盛,并且还有雾霾等空气问题,食用一些萝卜可以降火缓解肺热。?
2、冬季温度很低,因此很多人会食用一些火锅、串串、羊肉等可以御寒的食物,也会增加体内的燥热之气,食用一些萝卜身体有好处。
图片发自简书App 既然 5c1e 萝卜有那么多好处,那我们今天就教大家用萝卜做一道美味的“白萝卜排骨汤”吧!原料:
白萝卜500克(就是白萝卜一斤)、排骨500克(就是排骨一斤)、枸杞15克、盐5克、姜片10克、胡椒粉2克
做法:
1、排骨用清水浸泡一个小时。
2、再用葱姜,料酒,生抽腌制一个小时。
图片发自简书App 3、排骨凉水入锅焯水。4、水开以后撇去浮沫。
5、排骨焯好后放进砂锅,加上热水。
6、然后放葱姜干辣椒。
图片发自简书App 7、放香叶花椒和小茴香。8、加几粒枸杞子。
9、开始炖排骨。(放几片山楂干有助于排骨软烂)
10、把白萝卜切成厚片。
11、排骨炖半个小时后加入白萝卜,接着再炖20分钟。
图片发自简书App 12、炖好关火前放盐调味然后关火,关火以后放少许鸡精和胡椒粉就好了。13、白萝卜排骨汤登场。
图片发自简书App 小伙伴们,你们学会了吗,在家自己试下做这道美味又营养的汤吧。喜欢我们的可以留言评论或关注我们哦!相关文章推荐
- OSChina 周六乱弹 ——你经常战斗的地方有了别人的孩子
- 孩子经不经常看电视的差别居然这么大!
- 漂泊在外的孩子,别忘了经常给母亲打电话
- 爱心助农|百万斤丑苹果紧急待售!谁能帮这些特困孩子熬过寒冷冬天?
- 冬天常吃这个菜,相当于吃了天然滋补品,尤其是男人要多吃!
- 【健康】2岁女童头发突然掉光!“元凶”你家孩子也可能经常接触……
- 吃惊!2岁女童头发突然掉光!“元凶”你家孩子也可能经常接触……
- Versions-SVN客户端经常在更新时报错Working copy lock
- xcode 及 MAC 经常使用快捷键
- linux运维中经常用到的shell
- 初中经典几何题,95%的同学都不会做,高手请进来 2016-03-21 16:25 几何是初中数学最主要的内容,对大多数孩子来说也是比较难的内容。而我们想要战胜这一比较难的题型,我们就需要多多练题
- jquery 中json数组的操作(备注:数组相当于引用类型)
- Mysql经常使用函数汇总
- 立波育儿百科,在手机上的育儿百科使您随时随地查看别人的育儿心得、专家的精彩讲解,使怀孕、养育孩子成为了一种乐趣
- 你是否经常想写点什么?
- 六年后我将收获怎样一个孩子?——开学一月摧垮家长坚持六年的教育观
- Objective-C中的NSObject对象经常使用到的方法
- win7资源管理器经常崩溃shellext.dll_unloaded
- 工作笔记2.软件开发经常使用工具
- 从事文字工作和经常使用电脑的人要注意保护好自己的眼睛