http://blog.csdn.net/tdstds/article/details/38355443

这是一种可以创建多线程消息的函数
使用方法：
1，首先创建一个Handler对象

Handler handler=new Handler();

2，然后创建一个Runnable对象
Runnable runnable=new Runnable(){
   @Override
   public void run() {
    // TODO Auto-generated method stub
    //要做的事情，这里再次调用此Runnable对象，以实现每两秒实现一次的定时器操作
   
handler.postDelayed(this, 2000);
   } 

};

3，使用PostDelayed方法，两秒后调用此Runnable对象
handler.postDelayed(runnable, 2000);

实际上也就实现了一个2s的一个定时器

4，如果想要关闭此定时器，可以这样操作
handler.removeCallbacks(runnable);

当然，你也可以做一个闹钟提醒延时的函数试试，比如，先用MediaPlayer播放闹钟声音，
如果不想起，被停止播放之后，下次就5分钟后再播放，再被停止的话，下次就4分钟后播放，
………………
只要更改延时的时间就可以实现了，用一个static对象的话会比较容易操作。

是可以异步效果，但Runnable的执行是在Handler对象所在的线程
如果其所在的线程是UI线程的话，Runnable中还是不能执行耗时操作，不然会ANR
前几天我们自己的设备很卡，卡到跳转界面都需要不到1秒的时间，我就把跳转的动作放在Runnable里边，外边加上弹出进度提示框

注：举例说明

public class XXX extends Activity

{

    @Override

    public void onCreate(Bundle savedInstanceState)

    {

        super.onCreate(savedInstanceState);

        requestWindowFeature(Window.FEATURE_NO_TITLE);

        setContentView(R.layout.loading); // 显示第1屏

        Handler handler = new Handler();

        handler.postDelayed(new splashhandler(), 2000); // 延迟2秒，再运行splashhandler的run()

    }

    class splashhandler implements Runnable

     {

        public void run()

       {
            startActivity(new Intent(getApplication(),  SecondActivity.class)); // 显示第2屏

            XXX.this.finish();   // 结束第1屏

        }

    }

}