拉勾沙龙会上，前大众点评产品经理运满满CTO分享的程序员职业规划

##做好职业规划，我们要做的

明确自己处在哪个状态？

职业细分

程度

全栈？

想要转换成哪个状态？

能力

兴趣

吸引你的

你需要承受的

设定自己的状态转换计划？

状态转换的概率

转换的代价

中间状态设定

为状态转换做好准备

明确的计划

坚定执行，并根据实际及时调整。

动力是内因

环境是外因

成长之路遍布荆棘

##用戒烟来套用

明确自己处在哪个状态？

自己抽，和朋友应酬也抽，各种情况都抽

烟龄十年多

经常有头痛的情况

能忍一天多

有戒烟的想法

想要转换成哪个状态？

戒掉烟，不抽它。

不头痛，神清气爽，思路清晰。

不抽烟对身体有好处，也是战胜自己的一种方式。

你需要承受的是感受自己身体在清除尼古丁的感觉。

设定自己的状态转换计划？

状态转换的概率 30%左右

转换的代价 获得一个健康的身体

中间状态设定

为状态转换做好准备 此刻不抽

明确的计划 用喝茶代替，并每日记录抽烟

坚定执行，并根据实际及时调整。

动力是内因

环境是外因

成长之路遍布荆棘