睡眠、休眠、混合睡眠三者之间的关系与区别

1、先说一下“最古老”的待机：电脑待机待机（Standby）：将系统切换到该模式后，除了内存，电脑其他设备的供电都将中断，只有内存依靠电力维持着其中的数据（因为内存是易失性的，只要断电，数据就没有了）。这样当希望恢复的时候，就可以直接恢复到待机前状态。这种模式并非完全不耗电，因此如果在待机状态下供电发生异常（例如停电），那么下一次就只能重新开机，所以待机前未保存的数据都会丢失。但这种模式的恢复速度是最快的，一般五秒之内就可以恢复。

 

2、接着是xp时代的休眠：电脑休眠（Hibernate）：将系统切换到该模式后，系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中，然后切断对所有设备的供电。这样当恢复的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内存，并恢复到休眠之前的状态。这种模式完全不耗电，因此不怕休眠后供电异常，但代价是需要一块和物理内存一样大小的硬盘空间（好在现在的硬盘已经跨越TB级别了，大容量硬盘越来越便宜）。而这种模式的恢复速度较慢，取决于内存大小和硬盘速度，一般都要1分钟左右，甚至更久。

 

3、继续的是vista与win7的睡眠：电脑睡眠（Sleep）：电脑睡眠是Windows Vista中的新模式，这种模式结合了待机和休眠的所有优点。将系统切换到睡眠状态后，系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中（这一点类似休眠），然后关闭除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着（这一点类似待机）。这样，当我们想要恢复的时候，如果在睡眠过程中供电没有发生过异常，就可以直接从内存中的数据恢复（类似待机），速度很快；但如果睡眠过程中供电异常，内存中的数据已经丢失了，还可以从硬盘上恢复（类似休眠），只是速度会慢一点。不过无论如何，这种模式都不会导致数据丢失。

 

    正因为睡眠功能有这么多优点，因此Windows Vista开始菜单上的电源按钮默认就会将系统切换到睡眠模式。所以我们大可充分利用这一新功能，毕竟从睡眠状态下恢复，速度要比从头启动快很多。而且睡眠模式也不是一直进行下去的，如果系统进入睡眠模式一段时间后（具体时间可以设定）没有被唤醒，那么还会自动被转入休眠状态，并关闭对内存的供电，可以有效节约用电，以及提高电脑的硬件寿命。

 

    睡眠、休眠和混合睡眠之间有什么区别？
   “睡眠”是一种节能状态，当您希望再次开始工作时，可使计算机快速恢复全功率工作（通常在几秒钟之内）。让计算机进入睡眠状态就像暂停 DVD 播发机一样：计算机会立即停止工作，并做好继续工作的准备。

“休眠”是一种主要为便携式计算机设计的电源节能状态。睡眠通常会将工作和设置保存在内存中并消耗少量的电量，而休眠则将打开的文档和程序保存到硬盘中，然后关闭计算机。在 Windows 使用的所有节能状态中，休眠使用的电量最少。对于便携式计算机，如果您知道将有很长一段时间不使用它，并且在那段时间不可能给电池充电，则您应使用休眠模式。

“混合睡眠”主要是为台式计算机设计的。混合睡眠是睡眠和休眠的组合 - 它将所有打开的文档和程序保存到内存和硬盘上，然后让计算机进入低耗能状态，以便可以快速恢复工作。这样，如果发生电源故障，Windows 可从硬盘中恢复您的工作。如果打开了混合睡眠，让计算机进入睡眠状态的同时，计算机也自动进入了混合睡眠状态。在台式计算机上，混合睡眠通常默认为打开状态。

    为什么在我的计算机上找不到“睡眠”或“休眠”选项？

    如果在win7的话，单击「开始」按钮 ，然后单击“关机”按钮旁边的箭头。

如果睡眠或休眠不可用，可能是由于以下一个或多个原因：

• 您的显卡可能不支持睡眠。更新显卡的驱动程序，或者检查计算机随附的有关显卡和受支持驱动程序的信息。

• 某些设置由系统管理员进行管理。需要管理员权限。

• 计算机的基本输入/输出系统 (BIOS) 中的睡眠状态和其他节能状态已关闭。若要打开睡眠状态，请重新启动计算机，然后进入 BIOS 设置。启动计算机时，屏幕上通常会出现说明，提示您要进入 BIOS 设置过程时所必须按的键或键盘快捷键。由于并非所有计算机制造商都使用相同的 BIOS，因此进入 BIOS 设置所使用的键会有所不同。
• 如果缺少休眠选项，则您可能是打开了混合睡眠。


    如何防止计算机自动从睡眠或休眠状态中唤醒？
    您可以调整计算机在进入睡眠或休眠之前等待的时间，即防止它自动完全关闭。但是请注意。在使用电池作为电源的便携式计算机上，抑制睡眠或休眠可导致在电池没电时发生数据丢失的情况。下面介绍了如何阻止计算机进入节能状态：

1.点击Windows7/Vista右下角的电源图标并点击“更多电源选项”，或者通过依次单击「开始」按钮 、“控制面板”、“系统和安全”和“电源选项”，打开“电源选项”。

2.在“选择电源计划”页面上，单击所选计划旁边的“更改计划设置”。

3.在“更改计划的设置”页面上，单击“更改高级电源设置”。

4.在“高级设置”选项卡上，双击“睡眠”，再双击“经过此时间后睡眠”，然后执行下列操作之一：

• 如果您使用的是便携式计算机，请单击“用电池”或“接通电源”（或这两者），单击箭头，然后单击“从不”。

• 如果您使用的是台式计算机，请单击“设置”，再单击箭头，然后单击“从不”。

5.双击“经过此时间后休眠”，然后执行下列操作之一：

• 如果您使用的是便携式计算机，请单击“用电池”或“接通电源”（或这两者），单击箭头，然后单击“从不”。

• 如果您使用的是台式计算机，请单击“设置”，再单击箭头，然后单击“从不”。

6.如果还希望显示器保持打开状态，请双击“显示器”，再双击“在此时间后关闭显示器”，然后执行下列操作之一：

• 如果您使用的是便携式计算机，请单击“用电池”或“接通电源”（或这两者），单击箭头，然后单击“从不”。

• 如果您使用的是台式计算机，请单击“设置”，再单击箭头，然后单击“从不”。

7.单击“确定”，然后单击“保存更改”。

    如何将计算机从睡眠或休眠状态中唤醒？
    在大多数计算机上，您可以通过按计算机电源按钮恢复工作状态。但是，并不是所有的计算机都一样。您可能能够通过按键盘上的任意键、单击鼠标按钮或打开便携式计算机的盖子来唤醒计算机。请查看计算机随附的文档，或转至制造商网站。

    睡眠最终是否会耗尽便携式计算机的电池？

    睡眠消耗的电量极少，相当于一台夜灯的耗电量。如果便携式计算机在睡眠状态时电池电量严重不足，Windows 会自动让计算机进入休眠模式。

    当计算机处于睡眠状态时，我的数据是否安全？

    当唤醒计算机时，您可以通过要求解锁密码从而阻止未经授权的访问。使用下列步骤之一删除唤醒计算机时输入密码的要求。
情况一：更改所有电源计划中的设置的步骤
1.通过依次单击「开始」按钮 、“控制面板”、“系统和安全”和“电源选项”，打开“电源选项”。

2.在“选择电源计划”页面的任务窗格中，单击“唤醒时需要密码”。

3.如有必要，请单击“更改当前不可用的设置”。

4.在“定义电源按钮并启用密码保护”页面上，单击“不需要密码”。

5.单击“保存更改”。
情况二：更改特定电源计划中的设置的步骤

1.通过依次单击「开始」按钮 、“控制面板”、“系统和安全”和“电源选项”，打开“电源选项”。

2.在“选择电源计划”页面上，单击要更改的计划下面的“更改计划设置”。

3.在“更改计划的设置”页面上，单击“更改高级电源设置”。

4.在“高级设置”选项卡中的“唤醒时需要密码”下，执行下列操作之一：

• 如果您使用的是便携式计算机，请单击“用电池”或“接通电源”（或这两者），单击箭头，然后单击“否”。

• 如果您使用的是台式计算机，请单击“设置”，再单击箭头，然后单击“否”。

休眠也十分占用磁盘空间，尤其是大内存的电脑，有多大的内存，就会占用多大空间的硬盘。