“自律给我自由“ ---Keep

健身APP KEEP，推出的一支广告片，其Slogan——“自律给我自由”。然后搜索这句话，看到蔡汶川在简书的一篇文章，他以自己的故事讲述了自律的小事儿。摘录几句，以期偶尔惊醒自己。原文链接：http://www.jianshu.com/p/4b86f35eb070

道理我都懂，鸡汤我也喝，傻X还是我。

决心有多大，耳光就有多响。

当初立flag有多容易，放弃就有多容易。

没有自制力的人是没有资格谈努力的。

耐克在纽约投放的一个户外广告。无任何配图，仅一句话：

Yesterday you said tomorrow！

今天就是你口口声声说的明天。

有些人，永远在说“明天”。

这世道要坚持的东西太多，而称得上需要努力坚持的事都是反本能的，人的天生本能，本应该是吃、睡和繁殖。所以这个世界其中的一个游戏规则是，比谁能反本能反得最厉害最彻底。

“越想要自由，就越应该保持自律。”

坚持不易，但放弃只需要一秒。