让自己变得更强大的5个习惯
2015-06-19 12:16
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①战胜拖延:把让你不适的任务分解成众多小事,制成表格记录进度。
②健身:有意识让自己精力十足。
③阅读:建立表格,细化计划,养成阅读习惯。
④早起:用自我奖励作为早起的吸引力,如提前准备好早点。
⑤学会专注和组织语言表达想法并写出来
②健身:有意识让自己精力十足。
③阅读:建立表格,细化计划,养成阅读习惯。
④早起:用自我奖励作为早起的吸引力,如提前准备好早点。
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