自律乃是人生的首要原则——《少有人走的路》

以下是摘录：    

   解决人生问题的首要方案，乃是自律，缺少了这一环，你不可能解决任何麻烦和困难。局部的自律只能解决局部的问题，完整的自律才能解决所有的问题。

 

   为解决问题而付出努力，能使思想和心智不断成熟。面对问题和解决问题的痛苦，能让我们得到最好的学习。

 

  如果不顾一切地逃避问题和痛苦，就会由此失去以解决问题推动心灵成长的契机，导致心理疾病越来越严重。而长期的、慢性的心理疾病，就会使人的心灵停止生长。 

 

   所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实，保持平衡。

 

   推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新安排设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐。这是唯一可行的生活方式。

 

   人生一世，正确评估自己的角色，判定该为何人、何事负责，既是我们的责任，也是无法逃避的问题。评估责任归属，必然让我们感受痛苦，从而产生回避倾向。从内心出发做出权衡，当事人必须反省，其中的痛苦和折磨，令不少人望而却步。人人都需要多年的经验，让心智不断成熟，才能够正确的认识自己，客观评定自己和他人应该承担的责任。

 

   尊重事实，是自律的第三种原则。尊重事实，意味着如实看待现实，杜绝虚假。我们越是了解事实，处理问题就越是得心应手；对现实了解的越少，思维就越是混乱。我们对现实的观念就像是一张地图，凭借这张地图，我们同人生的 地形、地貌不断协调和谈判。地图准确无误，我们就能够确定自己的位置，知道要到什么地方，怎样到达那里；地图错漏百出，我们就会迷失方向。

 

   自律本身仍需要特殊的“约束”，我称之为“保持平衡”，这也是自律的第四种原则。保持平衡的最高原则就是“放弃”。放弃人生的某些东西，一定会给心灵带来痛苦。

 

   关于平衡和放弃的本质，我还要补充一句：为了放弃，首先必须拥有某种事物，你不可能放弃从来没有的事物。这类似获胜前就像放弃，完全无从谈起。