工作与生活之平衡(3)远离开车带给我们的压力 推荐
2012-08-10 19:18
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从今年4月份开始,我便开始尝试每天早上坐地铁上班,虽然不如开车方便,但明显觉得自己整个人都轻松了。我坐地铁的方式是:每天6:50从家里出发,骑政府提供的免费租赁自行车到地铁站,上海闵行区政府为人民做了一件好事,就是免费租赁自行车,感谢政府,感谢世博会,感谢CCTV!大约7:10到地铁站,坐上地铁也要7:15了,等到目的地大约在7:38左右,下来走10-12分钟到公司,一般7:50左右才能到公司。再看看开车:每天6:45从家里出发(晚了会很堵车),只能早出发,一般开到公司走高速7:25分到,不走高速,7:30到,算下来优势并不明显了,红绿灯多,车多,助动车吓人,开车时,思想高度集中,有时候再突然有人变道,还要紧急刹车,心跳一般会加速。
本人懒惰也怕热,坚持了3个月,到天气热了就开始开车,痛苦又开始了。决定下周开始,再热也不想开车了,一周开一次,或者有事情才开车。
坐上地铁就可以享受地铁的空调,闭目养神,深呼吸,有时候,可以看看窗外的沿路两边的风景,一天工作累了,坐在地铁上好好休息一下,虽然路上的时间多了,但是骑自行车+走路25分钟,也是一种锻炼,既健康又绿色,实在是居家旅行必备之方式。
再相比开车,虽然总时间少了15分钟,但是却精神高度紧张,得不到放松,很容易得高血压。例如本来可以好好走的一条路,突然因为修路不能走了,只能集中在一条路,排长龙;前一个路口一条左转道,下一个就变成两条,本来就繁忙的路口,又因为司机们紧急并线变得更加“慌乱”;好不容易等来一个绿灯,却发现这个灯是那样的短,刚过了几辆车,它又红了;再加上闯红灯的电动车、不守交通规则的行人,真是很烦。不过,所有的这些“烦”还都抵不过堵在路上的“恼”,因为有时这一堵,真是不知道何时才能通,心里很着急上火,再碰上个流氓司机,违章把你的车子蹭了,还逃之夭夭,自己还要掏钱修车,还是烦。本来工作了一天就很累,还在在路上折腾这么长时间,哎~~
为了自己的将来不得高血压,从下周开始,天气再热也不开车了,要不,就再混混好,混到高层,有司机给我开车,不过这个想法不大现实,还是坐地铁比较中。
本人懒惰也怕热,坚持了3个月,到天气热了就开始开车,痛苦又开始了。决定下周开始,再热也不想开车了,一周开一次,或者有事情才开车。
坐上地铁就可以享受地铁的空调,闭目养神,深呼吸,有时候,可以看看窗外的沿路两边的风景,一天工作累了,坐在地铁上好好休息一下,虽然路上的时间多了,但是骑自行车+走路25分钟,也是一种锻炼,既健康又绿色,实在是居家旅行必备之方式。
再相比开车,虽然总时间少了15分钟,但是却精神高度紧张,得不到放松,很容易得高血压。例如本来可以好好走的一条路,突然因为修路不能走了,只能集中在一条路,排长龙;前一个路口一条左转道,下一个就变成两条,本来就繁忙的路口,又因为司机们紧急并线变得更加“慌乱”;好不容易等来一个绿灯,却发现这个灯是那样的短,刚过了几辆车,它又红了;再加上闯红灯的电动车、不守交通规则的行人,真是很烦。不过,所有的这些“烦”还都抵不过堵在路上的“恼”,因为有时这一堵,真是不知道何时才能通,心里很着急上火,再碰上个流氓司机,违章把你的车子蹭了,还逃之夭夭,自己还要掏钱修车,还是烦。本来工作了一天就很累,还在在路上折腾这么长时间,哎~~
为了自己的将来不得高血压,从下周开始,天气再热也不开车了,要不,就再混混好,混到高层,有司机给我开车,不过这个想法不大现实,还是坐地铁比较中。
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