养胃 - 每天起来一杯水

上个星期开始每天胃疼，可能压力大，也没有好好休息。后来听笛话就到了药店买药。 买了中药复方胃宁片，是药店里的药师推进的，要吃九天疗程。 每天三次， 每次四片。幸好是中药，那我也放心，应该没有太多副作用。 药师说原来每天一起床最好喝一杯开水，会对胃好，她说她坚持了一年。 我也要开始养成这个习惯。 朋友, 不妨试一试。