java Arrays.asList com.google.common.collect.Lists.newArrayList 效率问题

Arrays.asList(new int[]{goodsId});
Lists.newArrayList(goodsId)：com.google.common.collect.Lists
请问这两个哪个效率高一些

理论上应该是：asList效率高，
因为：
Arrays.asList:
第一步：
public static <T> List<T> asList(T... a) {
return new ArrayList<>(a);
}
第二步：
ArrayList(E[] array) {
if (array==null)
throw new NullPointerException();
a = array;//此处直接复制地址，耗时几乎为0
}

com.google.common.collect.Lists.newArrayList:
第一步：
public static <E> ArrayList<E> newArrayList(E... elements) {
Preconditions.checkNotNull(elements);
int capacity = computeArrayListCapacity(elements.length);
ArrayList<E> list = new ArrayList(capacity);
Collections.addAll(list, elements);//此处需要添加元素
return list;
}
第二步：
public static <T>boolean addAll(Collection<?
super
T> c, T... elements) {
boolean result =
false;
for (T element : elements)//走for循环了，按理讲应该是耗时间的
result |= c.add(element);
return result;
}

结论：第一个效率高一些，但是第一种无法再添加元素、或者修改元素