程序员如何平衡工作与生活

中国职场人的工作生活失衡很常见，IT行业更是“重灾区”。而在IT行业中程序员是近年来受关注度很高的一群人，他们似乎一直以“钱多话少加班晚”成为被大家调侃的对象，稀有的女程序员也被人们贴上了“为了工作不修边幅”的标签。事实上，从随机调查到的女程序员那里，我们发现了她们每个人都有独特的工作生活平衡技巧。这些是可以供男程序员借鉴的。



注重团队协作

在男人主导的工作领域有一些女生参与其中，看起来更符合“男女搭配，干活不累”的设定。从接受采访的程序员来看，她们表示和很多男程序员“又善良又萌”，和他们一起工作，会避免在工作中出现情绪低落的情况。并且“大部分时候男生的技术还是要好过女生的，所以合作变得格外重要。”刚入行不久，小黄人科技的周南希这样说。此外，咨询公司Gensler 今年关于工作场所的效率报告指出，当女程序员们专注于自身的工作并且和同事有较好的合作时，她们的工作效率达到最高，而高效是工作生活平衡的保证。

灵活使用灵活选项

Gensler的报告还给出了选择在家工作的程序媛更多关注。而且， 53% IT专业人员说灵活性作为一种衡量工作满意度的标尺，逐渐成为被纳入考虑最高的因素。

从兼职远程办公、 全职远程办公、 灵活的上班时间到更多灵活的选项，弹性制的工作在时下变得越来越普遍。关键是找到适合自己生活方式的选择，这才会提供更多工作和个人时间之间的平衡。

在选择一个灵活的办公地点之前, 首先要做到认真评估工作习惯和需要。在家办公也可能使你在工作上花更多的时间。在美国亚马逊实习的Nicole Wu还没毕业，她有时去办公室，有时选择soho，这种工作方式让她感到很舒服。不过她也说：“如果你认为你会有分离工作和家庭生活困难的时候，一个传统的办公环境可能会为你提供更好的平衡。”

无论有没有选择一个灵活的选项，雇主提供的灵活性更有可能尊重员工的时间，了解工作生活平衡的重要性。

使用较少的设备

接受采访的女程序员们提出了这样一个方案。虽然它听起来不太合常理，但大多数 IT 雇主也并没有强调使用移动设备越多越好。在Gensler的报告中，38%的年轻程序员报告说感觉现在“技术过载”。虽然技术是工作的核心部分，但是允许它渗透进个人时间也是不健康的。

现在方便智能的移动设备是把双刃剑，在带给程序员们便利的同时可能会导致一系列问题，诸如不断地查收电子邮件、深夜编程和审查项目之类，并且不分时间不分地点。对此百度的小陈侃道做这行，女程序员的“体力”才是核心竞争力。“使用多个设备不仅会导致过度工作的习惯，而且还会使你的老板产生你一直在正常工作时间之外还可以继续工作的期望。我们是应该充满激情，努力工作的，但是程序员的工作并不轻松，我仍然需要休息、休息和休息。”

如果有疑问，问

程序员们的工作经常会加班到九、十点钟，任何工作上的疑问都可能导致在下班后还不得“解放”，更不用说什么“平衡”了。所以“如果你有疑问，你就马上问出来。”这一点也是女程序员们普遍认同的一点。而女性的身份注定了女程序员在沟通交流上比男性更有优势。曾任职于搜狐的郑女士现在是一家创业公司的CTO，她说“现在做项目通常是以团队方式。在做项目的过程中不可避免地要和别人沟通，这个时候就是考验你的交流能力了。如果方法到位、沟通能力很强，就会事半功倍，否则只能事倍功半。不要羞涩，不要害怕提问。”

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